Fácil
Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)
410 kcal
5g
30 min
Verduras sin lactosa en menos de 45 min
119 recetas
Las verduras sin lactosa pueden ser sabrosas y rápidas de preparar. Prueba el Chae-jorim, estas verduras salteadas al estilo coreano, o los Coliflores al ajo al estilo español. En menos de 45 minutos, disfruta de platos como los Tomates asados al estilo inglés.
Fácil
Oshinko: Rábano Amarillo Encurtido
138 kcal
1g
25 min
Fácil
Takuan Casero
111 kcal
2g
25 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Fácil
Baechu-namul (Ensalada de col china blanqueada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Chae-jorim (Verduras glaseadas al estilo coreano)
141 kcal
3g
40 min
Fácil
Choi Sum al Estilo Coreano
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Dallae-jangajji (Cebollino silvestre encurtido)
158 kcal
5g
25 min
Intermedio
Doraji-namul (Raíces de Campanilla Salteadas)
144 kcal
2g
30 min
Fácil
Gaji-namul (Berenjenas al vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Gamja-jorim (Patatas coreanas glaseadas)
270 kcal
4g
35 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Rabanitos Picantes en Pasta de Chile
98 kcal
3g
25 min
Fácil
Saengchae de rábano
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
87 kcal
4g
12 min
Fácil
Papas a la mexicana
233 kcal
5g
40 min
Fácil
Búlgur con hierbas frescas
467 kcal
9g
35 min
Fácil
Habas al Comino
312 kcal
15g
35 min
Fácil
Habas tiernas al ajillo
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Habas frescas con menta y ajo
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Judías verdes con menta
201 kcal
4g
45 min
Fácil
Pimientos Asados en Aceite de Oliva
208 kcal
2g
40 min