Verduras keto en menos de 45 min

Disfruta de verduras keto en menos de 45 minutos. Los tomates asados al inglés (77 kcal) y las zanahorias glaseadas (151 kcal) son perfectos para comidas rápidas y sabrosas. Varía los placeres con platos como el Bhindi Bhaji (217 kcal).

Rabanitos Picantes en Pasta de Chile

25 min · 20 g de hidratos de carbono

Doraji-namul (raíces de campanilla salteadas)

30 min · 13 g de hidratos de carbono

Coliflor al vapor con mantequilla y sal gris

25 min · 2 g de hidratos de carbono

Bhindi Bhaji

45 min · 17 g de hidratos de carbono

Cebolletas Marinadas con Soja y Sésamo

15 min · 8 g de hidratos de carbono

Brotes de frijol mungo aliñados

12 min · 5 g de hidratos de carbono

Brotes de soja salteados al ajo

15 min · 7 g de hidratos de carbono

Espinacas Salteadas al Ajillo

15 min · 12 g de hidratos de carbono

Edamames Salteados al Ajo y Chile

18 min · 15 g de hidratos de carbono

Verduras marinadas al estilo chino

20 min · 17 g de hidratos de carbono

Raita de Menta

20 min · 7 g de hidratos de carbono

Pimientos Asados en Aceite de Oliva

40 min · 13 g de hidratos de carbono

Judías verdes con menta

45 min · 12 g de hidratos de carbono

Verduras al wok crujientes

21 min · 6 g de hidratos de carbono

Raita de tomate

15 min · 9 g de hidratos de carbono

Zanahorias Aliñadas con Ajo y Comino

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Ensalada italiana de vegetales crudos

20 min · 11 g de hidratos de carbono

Gaji-namul (Berenjenas al vapor)

20 min · 7 g de hidratos de carbono

Verduras a la Plancha

25 min · 11 g de hidratos de carbono

Zanahorias Glaseadas

40 min · 14 g de hidratos de carbono

Calabacín salteado al estilo coreano

20 min · 6 g de hidratos de carbono

Bhindi do pyaza

45 min · 16 g de hidratos de carbono

Judías Verdes a la Crema

35 min · 7 g de hidratos de carbono

Ensalada India de Verduras con Especias

25 min · 17 g de hidratos de carbono