Yangpa-jorim (Cebollas coreanas glaseadas)
30 min · 15 g de hidratos de carbono
Verduras keto en menos de 45 min
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Disfruta de verduras keto en menos de 45 minutos. Los tomates asados al inglés (77 kcal) y las zanahorias glaseadas (151 kcal) son perfectos para comidas rápidas y sabrosas. Varía los placeres con platos como el Bhindi Bhaji (217 kcal).
Zanahorias Glaseadas al Miso
30 min · 17 g de hidratos de carbono
Brócoli salteado al ajillo
18 min · 4 g de hidratos de carbono
Ensalada coreana de chwinamul
20 min · 13 g de hidratos de carbono
Choi sum al estilo coreano
15 min · 14 g de hidratos de carbono
Berenjenas salteadas con albahaca tailandesa
25 min · 8 g de hidratos de carbono
Pepino marinado al estilo vietnamita
20 min · 13 g de hidratos de carbono
Coliflor salteada con soja y un toque picante
25 min · 7 g de hidratos de carbono
Col china salteada con ajo y soja
15 min · 6 g de hidratos de carbono
Chicoria salteada con ajo y vinagre
30 min · 2 g de hidratos de carbono
Salteado de setas a la italiana
25 min · 3 g de hidratos de carbono
Colirrábano a la mantequilla
35 min · 5 g de hidratos de carbono
Coliflor al Ajo y Pimentón
35 min · 3 g de hidratos de carbono
Ensalada Coreana de Acelgas
20 min · 5 g de hidratos de carbono
Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)
20 min · 14 g de hidratos de carbono
Salsa de mostaza al estilo alemán
20 min · 7 g de hidratos de carbono
Coliflor Asada con Tahini y Granada
40 min · 11 g de hidratos de carbono
Salteado japonés de verduras
20 min · 5 g de hidratos de carbono
Okra frita
30 min · 14 g de hidratos de carbono
Brócoli Tandoori
35 min · 12 g de hidratos de carbono
Coliflor Asada a la Griega
45 min · 5 g de hidratos de carbono
Repollo Salteado al Ajo
15 min · 8 g de hidratos de carbono
Judías verdes salteadas a la mantequilla de ajo
30 min · 6 g de hidratos de carbono
Repollo encurtido vietnamita
30 min · 19 g de hidratos de carbono