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Recetas vegetarianas antihipertensión en menos de 45 min
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Fácil
Tortillas de Maíz Caseras
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Coliflor al Horno con Parmesano y Orégano
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Brownies de chocolate negro y nueces: melosos y crujientes
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Nasu Tofu
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Huevos Revueltos Griegos (Strapatsada)
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Judías verdes con menta
201 kcal
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Tacos de Yaca Desmechada
513 kcal
10g
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Pasta con Tomates Cherry
590 kcal
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Espinacas a la crema
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Fusilli con Brócoli y Ajo
716 kcal
27g
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Fácil
Ensalada de Naranja y Aceitunas Negras
256 kcal
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Mousse de Apionabo
290 kcal
8g
40 min
Fácil
Champiñones Tandoori
167 kcal
6g
35 min
Fácil
Pasta Cremosa con Espinacas
749 kcal
26g
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Fácil
Baechu-namul (Ensalada de col china blanqueada)
67 kcal
2g
20 min
Intermedio
Satay de Tofu
510 kcal
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35 min
Fácil
Ensalada Griega Tradicional
384 kcal
10g
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Pasta a la Sorrentina
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables