
Pulao de Leche de Coco
Un arroz perlado de granos perfectamente sueltos, impregnado con la untuosidad de la leche de coco. El aroma cálido del cardamomo y la canela inundará tu cocina en cuanto levantes la tapa.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 300 gArroz tailandés~263 cal/por porción(lavado y escurrido)VeganGluten-free
- 200 mlLeche de coco~100 cal/por porción(bien agitada antes de abrir)Gluten-free
- 400 mlAgua mineralVeganGluten-free
- 2 tbspGhee~68 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pieceCebolla~15 cal/por porción(cortada en juliana fina)VeganGluten-free
- 1 pieceZanahoria~5 cal/por porción(cortada en cubitos pequeños)VeganGluten-free
- 100 gGuisantes~20 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pieceCanela en rama~4 cal/por porciónVeganGluten-free
- 3 pieceClavo de olor~1 cal/por porciónVeganGluten-free
- 4 pieceCardamomo~1 cal/por porción(ligeramente machacado)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 50 gAnacardos tostados y saladosopcional~79 cal/por porción(para decorar al final)VeganGluten-free
- 300 gArroz basmati~263 cal/por porción(lavado y bien escurrido)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/6Lavado del arroz
Lava el arroz varias veces con abundante agua fría. El agua debe salir totalmente cristalina para eliminar el exceso de almidón y evitar que los granos se apelmacen al cocinar.
5 minTostar las especias
Calienta el ghee en una sartén amplia o salteadora. Añade la rama de canela, los clavos y el cardamomo. En cuanto las especias comiencen a chisporrotear y liberen todo su aroma, estarán listas.
3 minSofreír los vegetales
Incorpora la cebolla en juliana y la zanahoria en cubitos. Deja que se pochen a fuego suave sin llegar a dorarse, hasta que la cebolla esté transparente y tierna.
5 minNacarar el arroz
Añade el arroz bien escurrido a la sartén. Remuévelo con cuidado para que cada grano se impregne del ghee y adquiera un aspecto brillante, volviéndose casi transparente en los bordes.
2 minLíquidos y cocción
Vierte la leche de coco y el agua. Agrega los guisantes y la sal. Lleva a ebullición y, en ese momento, tapa herméticamente. Reduce el fuego al mínimo y cocina durante 15 minutos sin tocarlo.
15 minReposo y acabado
Apaga el fuego y deja reposar el arroz 5 minutos sin abrir la tapa. Transcurrido el tiempo, airea suavemente con un tenedor para no romper los granos. Decora con los anacardos tostados.
5 min
Consejos del chef
- •No levantes nunca la tapa durante la cocción; el vapor atrapado es el que garantiza la textura perfecta.
- •Si notas el arroz algo firme tras el reposo, añade un chorrito de agua caliente y vuelve a tapar durante 2 minutos más.
- •Utiliza una olla de fondo grueso para repartir el calor uniformemente y evitar que la leche de coco se agarre al fondo.
Conservación
Se conserva perfectamente hasta 48h en la nevera. Caliéntalo al vapor o a fuego muy lento con unas gotas de agua para que recupere su esponjosidad original.