Recetas veganas légères

Las recetas veganas ligeras combinan placer y ligereza. La Ensalada de aguacate con granada y comino (456 kcal) es ideal para un almuerzo rápido. También prueba las Chips and Salsa caseras (359 kcal) para un aperitivo exitoso.

Coliflor salteada con soja y un toque picante

25 min · 140 calorías

Gamja-jeon (Tortita de papa coreana)

25 min · 443 calorías

Chutney de Tomate

55 min · 180 calorías

Pan negro alemán con alcaravea

1 h 10 min · 303 calorías

Col china salteada con ajo y soja

15 min · 119 calorías

Ensalada japonesa de tofu sedoso

15 min · 218 calorías

Ensalada de alga wakame con sésamo

15 min · 70 calorías

Tofu salteado al estilo coreano

30 min · 356 calorías

Tabulé al estilo francés

25 min · 404 calorías

Panelle: Fritos de Garbanzo

35 min · 354 calorías

Coliflor al Ajo y Pimentón

35 min · 165 calorías

Mizuyokan de matcha

25 min · 113 calorías

Bulgur con Tomate

35 min · 382 calorías

Alcachofas Fritas

35 min · 257 calorías

Panzanella: ensalada italiana de pan

25 min · 464 calorías

Chicoria salteada con ajo y vinagre

30 min · 182 calorías

Kanten de matcha y fresas

15 min · 86 calorías

Rotkohl: col lombarda con manzana

1 h 50 min · 234 calorías

Salsa de piña fresca

15 min · 101 calorías

Pasta de frijoles rojos a la mexicana

25 min · 320 calorías

Tortillas de maíz caseras

35 min · 453 calorías

Patatas a la Romana

55 min · 314 calorías

Ensalada Coreana de Acelgas

20 min · 78 calorías

Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)

20 min · 147 calorías