Recetas veganas légères

Las recetas veganas ligeras combinan placer y ligereza. La Ensalada de aguacate con granada y comino (456 kcal) es ideal para un almuerzo rápido. También prueba las Chips and Salsa caseras (359 kcal) para un aperitivo exitoso.

Fácil

Ensalada de fideos de arroz al estilo chino

292 kcal

7g

25 min

Fácil

Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)

323 kcal

22g

25 min

Intermedio

Baguette Vietnamita (Bánh Mì)

486 kcal

12g

55 min

Fácil

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Intermedio

Dosa Tradicional

487 kcal

12g

35 min

Fácil

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Intermedio

Sambar de Verduras

371 kcal

16g

65 min

Fácil

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Fácil

Patatas al Chermoula

318 kcal

5g

40 min

Fácil

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Intermedio

Gobi Manchurian

348 kcal

8g

45 min

Fácil

Quinoa con Verduritas

340 kcal

10g

35 min

Fácil

Takuan Casero

111 kcal

2g

25 min

Fácil

Tofu a la Mostaza

254 kcal

17g

25 min

Fácil

Tofu a la plancha estilo chino

344 kcal

21g

35 min

Fácil

Tostas de Berenjena al Comino y Limón

439 kcal

10g

50 min

Fácil

Aceitunas Aliñadas al Estilo Portugués

377 kcal

2g

15 min

Fácil

Habas al Comino

312 kcal

15g

35 min

Fácil

Baba Ghanoush Ahumado

285 kcal

6g

60 min

Fácil

Pico de Gallo

42 kcal

2g

15 min

Fácil

Chutney de Tamarindo

151 kcal

1g

20 min

Intermedio

Hamburguesa Vegana de Tofu Ahumado y Pimentón

462 kcal

23g

40 min

Fácil

Arroz Negro al Estilo Chino

306 kcal

5g

55 min

Fácil

Nasu Yaki: Berenjena Glaseada con Miso

177 kcal

4g

40 min