Intermedio
Soba de Mariscos
427 kcal
28g
35 min
Recetas sin lactosa légères
843 recetas
Disfruta de platos ligeros sin lactosa, como el Pan Lavash a 339 kcal. La Ensalada de aguacate con granada y comino (456 kcal) ofrece frescura y sabor. Prepara fácilmente comidas nutritivas y deliciosas.
Fácil
Wraps de Cerdo y Lechuga
435 kcal
21g
25 min
Fácil
Ensalada de aguacate de Oriente Medio con granada
456 kcal
4g
15 min
Fácil
Alubias al Horno al Estilo Tradicional
245 kcal
13g
260 min
Fácil
Arroz al Sésamo Tostado
392 kcal
7g
25 min
Intermedio
Papas Fritas Caseras
445 kcal
5g
35 min
Fácil
Bulgogi de Ternera
437 kcal
35g
30 min
Fácil
Arroz con Tomate al Estilo Español
420 kcal
7g
40 min
Fácil
Ensalada Verde con Vinagreta de Mostaza
225 kcal
1g
15 min
Intermedio
Ensalada Lyonnaise
397 kcal
19g
50 min
Intermedio
Lubina a la sal
151 kcal
27g
55 min
Fácil
Tofu salteado con salsa de frijoles negros y ejotes
286 kcal
18g
35 min
Fácil
Alcaparras en Vinagre
11 kcal
1g
20 min
Intermedio
Carne seca casera
465 kcal
45g
380 min
Fácil
Siraegi-namul (Hojas de Rábano Estofadas)
212 kcal
6g
50 min
Fácil
Patatas a la Romana
314 kcal
4g
55 min
Fácil
Tabulé de Lentejas
419 kcal
17g
45 min
Intermedio
Gyoza de cerdo y col china
408 kcal
17g
60 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Ensalada de tomate portuguesa
125 kcal
1g
10 min
Fácil
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Intermedio
Anmitsu Tradicional
399 kcal
8g
60 min
Fácil
Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Apfelmus (Compota de manzana alemana)
190 kcal
1g
40 min