Intermedio
Ensalada de pulpo a la portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Recetas sin lactosa ligeras
844 recetas
Disfruta de platos ligeros sin lactosa, como el Pan Lavash a 339 kcal. La Ensalada de aguacate con granada y comino (456 kcal) ofrece frescura y sabor. Prepara fácilmente comidas nutritivas y deliciosas.
Fácil
Ensalada de tomate portuguesa
125 kcal
1g
10 min
Intermedio
Altramuces Tradicionales (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
Fácil
Aceitunas Marinadas Caseras
358 kcal
2g
20 min
Intermedio
Alcachofas a la plancha
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Fácil
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Intermedio
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Intermedio
Alcachofas Fritas
258 kcal
10g
35 min
Fácil
Atún Rojo a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Horchata de Chufa Tradicional
377 kcal
11g
20 min
Intermedio
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Fácil
Bocadillo de Jamón Serrano y Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Brochetas de Pollo al Pimentón
382 kcal
35g
32 min
Fácil
Salsa de Ajo Portuguesa
393 kcal
1g
10 min
Intermedio
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Vinagreta de atún a la portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Gambas a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Zanahorias Aliñadas con Ajo y Comino
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Intermedio
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Intermedio
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Fácil
Cebolla caramelizada
196 kcal
2g
70 min