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Recetas sin lactosa anticolesterol rápidas
327 recetas
Fácil
Pollo al Jengibre
310 kcal
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Churros Tradicionales
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Gaji-namul (Berenjenas al vapor)
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Zaru Soba
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Kimchi Jeon
735 kcal
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Almendras garrapiñadas
400 kcal
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Aceitunas y alcaparras al estilo portugués
273 kcal
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Fácil
Salsa de Tahini y Limón
202 kcal
6g
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Fácil
Sopa de maíz dulce al estilo chino
161 kcal
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Apio Salteado con Ajo y Pimienta de Sichuan
111 kcal
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Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Fácil
Puerros Salteados al Estilo Chino
168 kcal
3g
25 min
Fácil
Pulga de Chorizo
319 kcal
11g
15 min
Fácil
Bocadillo de Jamón Serrano y Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Tofu con Chile y Albahaca Tailandesa
235 kcal
17g
30 min
Fácil
Ensalada Crujiente de Brotes de Soja al Ajo
136 kcal
8g
12 min
Fácil
Chayotes Salteados a la Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Ensalada de Pomelo y Gambas al Estilo Chino
247 kcal
18g
30 min
Fácil
Ensalada Tailandesa de Ternera
238 kcal
24g
25 min
Fácil
Ensalada de cilantro fresco
87 kcal
3g
12 min
Fácil
Salmón al horno
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Ceviche de Lubina al Estilo Griego
321 kcal
30g
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Intermedio
Tacos de Ceviche de Bacalao
909 kcal
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Fácil
Som Tum de Zanahoria
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables