Intermedio
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Recetas sin lactosa anticolesterol rápidas
327 recetas
Fácil
Berenjenas al Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Fácil
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berenjenas con Miso)
333 kcal
6g
30 min
Fácil
Nasu Nibitashi (Berenjenas Japonesas Glaseadas)
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Brócoli salteado con ajo y salsa de soja
165 kcal
5g
18 min
Fácil
Col china salteada con ajo y soja
115 kcal
3g
15 min
Fácil
Repollo Salteado al Ajo
139 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Pepino (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame con Sésamo
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Fácil
Ensalada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermedio
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Fácil
Pollo al Jengibre
310 kcal
32g
25 min
Intermedio
Tataki de Atún Rojo con Sésamo
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Ensalada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame y Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min