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Recetas sin gluten adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
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Fácil
Colirrábano a la mantequilla
156 kcal
4g
35 min
Fácil
Ensalada Verde con Vinagreta de Mostaza
225 kcal
1g
15 min
Fácil
Gambas al Ajillo con Mantequilla
341 kcal
34g
25 min
Fácil
Harcha de Maíz (Galette Magrebí)
679 kcal
11g
25 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Salsa tatemada de chipotle
83 kcal
2g
25 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Intermedio
Panelle: Fritos de Garbanzo
354 kcal
14g
35 min
Fácil
Pescado con Salsa Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Ensalada de rabanitos con mantequilla y sal marina
156 kcal
1g
15 min
Intermedio
Myeongran jeot (Huevas de abadejo fermentadas)
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Intermedio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Intermedio
Ensalada Vietnamita de Medusa (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Fácil
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Ensalada Griega de Judías Verdes
357 kcal
10g
30 min
Fácil
Saengseon-gui (Pescado coreano a la plancha)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Calabacitas a la Mexicana
367 kcal
14g
35 min
Fácil
Ensalada de Apio Crujiente con Parmesano y Anchoas
228 kcal
9g
15 min
Fácil
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Intermedio
Ternera Tandoori
600 kcal
43g
35 min
Fácil
Vinagreta de atún a la portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Intermedio
Conos de Parmesano con Queso Fresco
305 kcal
21g
30 min
Fácil
Ensalada de rúcula con piñones y parmesano
210 kcal
5g
12 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables