Platos completos sin lactosa en menos de 45 min

Platos completos sin lactosa en menos de 45 minutos, es posible. Prepara la Ensalada de Atún (469 kcal) o el Arroz a la Cubana (667 kcal) para una comida sabrosa y rápida. 115 recetas te esperan.

Fácil

Ensalada Tailandesa de Fideos y Langostinos

486 kcal

23g

30 min

Intermedio

Sopa Tom Yum de Camarones

198 kcal

23g

30 min

Fácil

Pad Krapow de Tofu

824 kcal

41g

25 min

Intermedio

Tom Yum Talay

250 kcal

39g

35 min

Intermedio

Yam Woon Sen

362 kcal

21g

25 min

Fácil

Arepas Reina Pepiada

776 kcal

31g

45 min

Fácil

Caldo vietnamita con fideos de arroz

419 kcal

13g

40 min

Fácil

Pollo al Lemongrass (Bún Gà)

667 kcal

42g

45 min

Intermedio

Bún xào de ternera

736 kcal

34g

30 min

Intermedio

Cơm chiên hải sản

780 kcal

32g

35 min

Intermedio

Gỏi trái cây (Ensalada de pomelo y frutas con cerdo y camarones)

336 kcal

20g

45 min

Fácil

Pasta de Atum

769 kcal

39g

35 min

Fácil

Pasta con Pescado al Estilo Español

701 kcal

42g

35 min

Fácil

Garbanzos con Espinacas

536 kcal

25g

30 min

Intermedio

Nộm tôm thịt (Ensalada de gambas y panceta)

661 kcal

25g

45 min

Fácil

Arroz de Tomate Portugués

729 kcal

14g

40 min

Intermedio

Nam Prik Kapi con Caballa Frita

1016 kcal

51g

35 min

Fácil

Pad Pak Ruam Mit

240 kcal

19g

25 min

Fácil

Phad Thua Ngow (Salteado de brotes de soja)

360 kcal

13g

25 min

Fácil

Arroz Frito con Vegetales

727 kcal

18g

25 min

Fácil

Tom Kha Gai

375 kcal

27g

35 min

Fácil

Chirashi a la española

609 kcal

30g

35 min

Intermedio

Fideos de arroz salteados con pollo

589 kcal

29g

30 min

Fácil

Ensalada de Garbanzos con Chorizo

668 kcal

31g

25 min