Platos completos sin lactosa fáciles

Platos completos sin lactosa al alcance de tu mano. Satisface tu apetito con el Mujadara (682 kcal) o la Pasta de verduras a la magrebí (716 kcal). Prepara comidas sabrosas y simples, como el Berkoukes de verduras (809 kcal).

Fácil

Caldo vietnamita con fideos de arroz

419 kcal

13g

40 min

Fácil

Pollo al Lemongrass (Bún Gà)

667 kcal

42g

45 min

Fácil

Curry Vietnamita de Tofu

553 kcal

20g

55 min

Fácil

Curry de Pollo Vietnamita (Cà ri gà)

810 kcal

39g

65 min

Fácil

Cháo cá (Congee de pescado)

495 kcal

36g

70 min

Fácil

Pasta de Atum

769 kcal

39g

35 min

Fácil

Pasta con Pescado al Estilo Español

701 kcal

42g

35 min

Fácil

Garbanzos con Espinacas

536 kcal

25g

30 min

Fácil

Alubias al Horno al Estilo Tradicional

245 kcal

13g

260 min

Fácil

Arroz de Tomate Portugués

729 kcal

14g

40 min

Fácil

Pad Pak Ruam Mit

240 kcal

19g

25 min

Fácil

Phad Thua Ngow (Salteado de brotes de soja)

360 kcal

13g

25 min

Fácil

Arroz Frito con Vegetales

727 kcal

18g

25 min

Fácil

Tom Kha Gai

375 kcal

27g

35 min

Fácil

Chirashi a la española

609 kcal

30g

35 min

Fácil

Cháo gà

1031 kcal

75g

80 min

Fácil

Ensalada de Garbanzos con Chorizo

668 kcal

31g

25 min

Fácil

Farinata de Romero

452 kcal

17g

30 min

Fácil

Judías blancas con chorizo

676 kcal

33g

105 min

Fácil

Arroz con Habas y Panceta Salada

641 kcal

22g

40 min

Fácil

Tofu salteado con tomate

316 kcal

22g

30 min

Fácil

Pancit Bihon

679 kcal

38g

35 min

Fácil

Ensalada Templada de Lentejas con Panceta

517 kcal

26g

45 min

Fácil

Larb Gai: Ensalada Tailandesa de Pollo Picante

246 kcal

27g

25 min