
Khao Pad Gai
Granos de arroz brillantes salteados en un wok ardiente, bañados en una sabrosa salsa oscura. El aroma del ajo frito se funde con la profundidad de la salsa de pescado y un sutil toque caramelizado de azúcar moreno.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 800 gArroz tailandés~702 cal/por porción(cocido y frío del día anterior)VeganGluten-free
- 500 gFilete de pollo~150 cal/por porción(cortado en tiras finas)Gluten-free
- 4 pieceHuevo~70 cal/por porción(enteros)Gluten-free
- 4 pieceAjo~4 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 4 pieceCebolleta~8 cal/por porción(laminado, partes separadas)VeganGluten-free
- 2 tbspSalsa de soja~4 cal/por porciónVegan
- 2 tbspSalsa de pescado~3 cal/por porciónGluten-free
- 2 tspAzúcar moreno~10 cal/por porciónVeganGluten-free
- 6 tbspAceite de cacahuete~202 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceLima~15 cal/por porción(en gajos)VeganGluten-free
- 1 piecePepino~8 cal/por porción(en rodajas)VeganGluten-free
- 2 pieceChile tailandésopcional~4 cal/por porción(en rodajas finas)VeganGluten-free
- 2 tbspSalsa de soja negra~3 cal/por porciónVegan
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación de los ingredientes
Corta el pollo en tiras finas. Pica finamente el ajo. Lamina las cebolletas, separando la parte blanca de los tallos verdes. Corta el pepino en rodajas para el emplatado final.
10 minSellado del pollo y aromáticos
Calienta el aceite de cacahuete en un wok hasta que empiece a humear. Incorpora el ajo y la parte blanca de las cebolletas. En cuanto el ajo desprenda su aroma y se torne dorado, añade el pollo. Sellalo a fuego muy fuerte hasta que la carne esté opaca.
5 minSalteado del arroz
Añade el arroz frío. Presiona suavemente con la espátula para deshacer cualquier grumo. Vierte la salsa de soja, la soja oscura, la salsa de pescado y el azúcar. Saltea con movimientos enérgicos para que cada grano quede perfectamente impregnado y brillante.
5 minIncorporación del huevo
Aparta el arroz hacia un lado del wok. Casca los huevos en el espacio libre y revuélvelos rápidamente. Cuando empiecen a cuajar pero sigan jugosos, intégralos con el resto del arroz.
3 minToque final y emplatado
Añade los tallos verdes de la cebolleta y el chile laminado. Da un último salteado rápido para combinar sabores. Sirve de inmediato acompañado de las rodajas de pepino y unos gajos de lima para aportar frescura y acidez.
2 min
Consejos del chef
- •Utiliza siempre arroz frío del día anterior; de lo contrario, el grano soltará demasiado almidón y se apelmazará.
- •El wok debe estar al rojo vivo: el arroz debe 'saltar' y freírse con el calor residual, nunca cocerse en los líquidos.
Conservación
Se conserva en la nevera hasta 2 días. Para recalentarlo, pásalo por la sartén con un chorrito de agua para recuperar la soltura del grano.