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Recetas pescetarianas adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
639 recetas
Fácil
Totopos Caseros Crujientes
418 kcal
9g
20 min
Fácil
Sardinas a la plancha
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Salada de Atum (Ensalada de Atún Portuguesa)
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Paté de sardina a la portuguesa
349 kcal
15g
25 min
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Pescado frito crujiente al estilo chino
652 kcal
31g
30 min
Fácil
Sopa de Cazón
617 kcal
55g
35 min
Fácil
Pescado a la Parrilla al Estilo Griego
836 kcal
110g
30 min
Intermedio
Tortellini con Corazones de Alcachofa
643 kcal
25g
35 min
Fácil
Curry de pescado
442 kcal
31g
35 min
Fácil
Crostini de salmón ahumado
488 kcal
33g
20 min
Fácil
Tortitas de Verdura al Parmesano
419 kcal
14g
35 min
Fácil
Tofu salteado con tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Sardinas a la Plancha
554 kcal
59g
18 min
Fácil
Crema de guisantes y menta
247 kcal
8g
30 min
Fácil
Pudín de Sémola y Leche
536 kcal
15g
25 min
Fácil
Canapés de queso de cabra e higos
428 kcal
15g
20 min
Intermedio
Onigiris de Atún con Mayonesa y Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Fácil
Mousse de Mango y Cardamomo
368 kcal
3g
25 min
Fácil
Pescadilla frita con limón
693 kcal
41g
25 min
Fácil
Ensalada griega de cebada
486 kcal
12g
40 min
Intermedio
Pasta con alcachofas
628 kcal
22g
35 min
Fácil
Feta al Horno al Estilo Griego
1000 kcal
37g
30 min
Fácil
Camarones Salteados al Jengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Crepas de Maíz
353 kcal
13g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables