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Recetas pescetarianas antihipertensión rápidas
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Intermedio
Mousse de Té Verde Matcha
280 kcal
8g
30 min
Fácil
Huevos Rellenos Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Fácil
Pasta con Pistou
722 kcal
19g
25 min
Fácil
Salmón a la plancha con mantequilla al limón
462 kcal
38g
18 min
Intermedio
Vieiras a la Crema
337 kcal
28g
25 min
Fácil
Lenguado a la Meunière Tradicional
596 kcal
66g
20 min
Fácil
Chips de Banana Crujientes
223 kcal
1g
25 min
Fácil
Ensalada de garbanzos al estilo francés
596 kcal
26g
15 min
Fácil
Ensalada de rúcula con piñones y parmesano
210 kcal
5g
12 min
Fácil
Ensalada Verde con Vinagreta de Mostaza
225 kcal
1g
15 min
Fácil
Salsa de yogur, ajo y cebollino
153 kcal
3g
10 min
Fácil
Salsa Bechamel Tradicional
219 kcal
6g
20 min
Intermedio
Salsa Holandesa
524 kcal
6g
25 min
Fácil
Salteado de verduras al tomillo con garbanzos
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Caracoles salteados con mantequilla de ajo y champiñones
208 kcal
14g
25 min
Intermedio
Lenguado a la Meunière con Mantequilla Avellana
806 kcal
66g
25 min
Fácil
Sopa de frutas frescas con menta
254 kcal
4g
25 min
Fácil
Tapenade de aceitunas negras tradicional
163 kcal
2g
15 min
Intermedio
Tartar de salmón cortado a cuchillo
340 kcal
33g
20 min
Fácil
Tartines de queso fresco y hierbas
478 kcal
19g
15 min
Fácil
Caracoles con Mantequilla de Ajo (Schnecken)
1108 kcal
41g
30 min
Fácil
Fischbrötchen de Arenque
891 kcal
82g
20 min
Fácil
Trucha a la Molinera (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Intermedio
Kaiserschmarrn
430 kcal
13g
30 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables