
Chutney de coco
Una pasta suave y fresca de textura ligeramente granulada, realzada por el estallido de las semillas de mostaza y el aroma cálido de las hojas de curry frito. El equilibrio perfecto entre el dulzor del coco y el toque vibrante del yogur.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 200 gPulpa de coco~177 cal/por porción(rallada o finamente picada)VeganGluten-free
- 2 pieceChile~4 cal/por porción(fresco, sin tallo)VeganGluten-free
- 2 tbspYogur indio (Dahi)~7 cal/por porciónGluten-free
- 50 mlAgua mineralopcionalVeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 tbspAceite de cacahuete~34 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspSemillas de mostaza~6 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspUrad dal~4 cal/por porciónVeganGluten-free
- 10 pieceHojas de curry~1 cal/por porción(frescas)VeganGluten-free
- 1 pinchAsafétidaVeganGluten-free
- 10 gJengibre fresco~2 cal/por porción(pelado y picado toscamente)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/3Preparación de la base
Coloca la pulpa de coco, el chile sin tallo, el jengibre y el yogur en la licuadora o procesador. Tritura mediante pulsos hasta obtener una pasta tersa pero que aún conserve un poco de grano. Añade un chorrito de agua mineral si notas que a las cuchillas les cuesta girar.
10 minEl templado (Tadka)
Calienta el aceite en una sartén pequeña. Cuando esté bien caliente, echa las semillas de mostaza. En cuanto empiecen a saltar como palomitas de maíz, añade el urad dal y la asafétida. El urad dal debe tomar un tono dorado suave y desprender un delicioso aroma a nuez tostada.
3 minToque aromático final
Añade las hojas de curry al aceite caliente; chisporrotearán al instante y se volverán translúcidas. Vierte inmediatamente esta mezcla hirviente sobre la pasta de coco. Remueve con suavidad con una cuchara para amalgamar y ligar todos los sabores.
2 min
Consejos del chef
- •No lo tritures en exceso: buscamos una pasta con cuerpo, no una papilla. El granito del coco debe sentirse sutilmente en el paladar.
- •El secreto está en el chisporroteo: si el aceite no está lo suficientemente caliente, las semillas de mostaza quedarán amargas y duras en lugar de aromáticas.
- •Disfrútalo recién hecho; la grasa natural del coco tiende a solidificarse rápido y perder cremosidad en la nevera.
Conservación
Se conserva hasta 24 horas en el refrigerador dentro de un recipiente hermético. Remueve bien antes de servir para reincorporar los aceites aromáticos.