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Recetas pescetarianas antihipertensión en menos de 45 min
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Panes Bao al Vapor
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Huevos rellenos al estilo de Oriente Medio con tahini y granada
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Huevos Revueltos Griegos (Strapatsada)
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Kabocha no Nimono (Calabaza Japonesa Estofada)
80 kcal
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Pasta con Brócoli a la Italiana
518 kcal
18g
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Cigalas a la Plancha
347 kcal
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Pasta al Huevo a la Portuguesa
518 kcal
19g
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Pizza de Alcachofas
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Bolo de arroz
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6g
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Sgombro con Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Intermedio
Sfenj Tradicional
777 kcal
12g
35 min
Fácil
Brócoli salteado con ajo y salsa de soja
165 kcal
5g
18 min
Fácil
Camarones al Ajillo
289 kcal
30g
25 min
Intermedio
Vieiras Selladas a la Sartén
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51g
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Brownies de chocolate negro y nueces: melosos y crujientes
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables