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Recetas pescetarianas adaptadas para el embarazo en menos de 45 min
546 recetas
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Tofu Sellado con Caqui
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Kale Salteado con Ajo y Chile
270 kcal
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Mhalbi con agua de rosas y canela
449 kcal
13g
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Intermedio
Chocos a la Parrilla
427 kcal
41g
30 min
Fácil
Paneer Pakora
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25g
30 min
Intermedio
Lenguado a la Meunière con Mantequilla Avellana
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66g
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Tabla de Quesos Griegos
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Tofu Glaseado con Salsa de Soja
286 kcal
17g
25 min
Fácil
Tofu al Curry estilo Chino
501 kcal
20g
35 min
Fácil
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Fácil
Salmón Sellado a la Sartén con Mantequilla al Limón
477 kcal
33g
18 min
Fácil
Quesadillas de Queso
418 kcal
17g
20 min
Intermedio
Salmón a la Unilateral
400 kcal
39g
18 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonés)
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pescetarianas
Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables