Intermedio
Myeongran jeot (Huevas de abadejo fermentadas)
291 kcal
27g
20 min
Recetas pescetarianas adaptadas para la diabetes rápidas
390 recetas
Fácil
Camarones Salteados al Jengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berenjenas con Miso)
333 kcal
6g
30 min
Fácil
Brochetas de Pescado al Estilo Oriente Medio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Sgombro con Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Fácil
Quesadillas de Queso
418 kcal
17g
20 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Garbanzos con Espinacas
536 kcal
25g
30 min
Fácil
Tartar de Atún al Estilo Italiano
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Ajo Frito Crujiente (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Fácil
Feta al Horno al Estilo Griego
1000 kcal
37g
30 min
Fácil
Cacahuetes Tostados con Sal
623 kcal
23g
20 min
Fácil
Harcha de Maíz (Galette Magrebí)
679 kcal
11g
25 min
Fácil
Orecchiette con Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min
Fácil
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Fácil
Escarola Salteada con Ajo
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Vieiras con vinagreta al estilo italiano
255 kcal
22g
20 min
Fácil
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Tofu salteado con tomate
316 kcal
22g
30 min
Intermedio
Lubina salvaje con mantequilla tostada al limón
693 kcal
96g
20 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Fácil
Sgombro al Limón
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Ensalada de rúcula con piñones y parmesano
210 kcal
5g
12 min