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Recetas pescetarianas cardiovasculares en menos de 45 min
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Fácil
Castañas Asadas
433 kcal
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Fácil
Shakshuka de pimientos y huevos
300 kcal
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Fácil
Ensalada India de Verduras con Especias
180 kcal
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Fácil
Bulgur con Verduras de la Huerta
334 kcal
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Fácil
Pimientos Salteados al Wok
131 kcal
2g
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Fácil
Cavatappi con Salsa de Tomate
638 kcal
19g
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Fácil
Espinacas Salteadas al Ajillo
261 kcal
8g
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Fácil
Ensalada italiana de vegetales crudos
222 kcal
3g
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Kale Salteado con Ajo y Chile
270 kcal
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Puri
389 kcal
7g
35 min
Fácil
Curry de garbanzos
791 kcal
30g
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Fácil
Pez espada a la parrilla
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)
410 kcal
5g
30 min
Fácil
Ceviche de Lubina al Estilo Griego
321 kcal
30g
20 min
Fácil
Bua Loy de Sésamo
676 kcal
11g
35 min
Fácil
Arroz a la Menta
359 kcal
6g
30 min
Intermedio
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Intermedio
Salteado de Tofu y Verduras
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Camarones Fríos al Estilo Chino
222 kcal
34g
20 min
Fácil
Bok Choy Salteado al Ajo
111 kcal
2g
15 min
Fácil
Salmón a la plancha con mantequilla al limón
462 kcal
38g
18 min
Fácil
Nasu Yaki: Berenjena Glaseada con Miso
177 kcal
4g
40 min
Intermedio
Roti de Espinacas
542 kcal
12g
35 min
Intermedio
Dahi Puri
624 kcal
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables