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Recetas paleo contra la osteoporosis en menos de 45 min
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Langostinos a la Sal
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Bhindi Bhaji
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1148 kcal
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Tom Yum Talay
250 kcal
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Curry de salmón y leche de coco
548 kcal
36g
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Bistecca a la Parrilla
1799 kcal
146g
25 min
Intermedio
Boulfaf
512 kcal
50g
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Ensalada clásica de tomate
188 kcal
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Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente
384 kcal
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30 min
Fácil
Habas con Tahini
489 kcal
28g
30 min
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Falafel Casero Tradicional
892 kcal
27g
40 min
Intermedio
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Fácil
Brochetas de Ternera Especiadas a la Brasa
614 kcal
47g
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Fácil
Ensalada de Atún al Estilo Magrebí
272 kcal
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Fácil
Kefta tradicional a la parrilla
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30 min
Fácil
Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)
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Shakshuka de pimientos y huevos
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables