Recetas de menos de 300 kcal

Las recetas de menos de 300 kcal combinan ligereza y sabores. La Ensalada de naranjas con aceitunas negras (256 kcal) y el Muhallebi (299 kcal) son opciones para disfrutar sin culpa.

Fácil

Huevos Milenarios con Jengibre y Soja

203 kcal

15g

15 min

Fácil

Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo

157 kcal

7g

20 min

Fácil

Ensalada de lechuga y aceitunas a la menta

173 kcal

1g

15 min

Intermedio

Mực xào (Calamares salteados con piña y apio)

263 kcal

24g

30 min

Fácil

Choi Sum al Estilo Coreano

146 kcal

5g

15 min

Fácil

Brochetas de Pescado al Estilo Oriente Medio

290 kcal

28g

28 min

Fácil

Kanten de matcha y fresas

86 kcal

2g

15 min

Fácil

Fruit Chaat (Ensalada de Frutas Especiada)

177 kcal

2g

20 min

Fácil

Tomates asados al estilo británico

77 kcal

0g

35 min

Intermedio

Tartar de dorada al estilo tailandés

178 kcal

20g

20 min

Fácil

Tum Khao Pod (Ensalada tailandesa de maíz)

259 kcal

9g

15 min

Fácil

Pepino Marinado al Estilo Vietnamita

103 kcal

3g

20 min

Intermedio

Nộm hoa chuối (Ensalada de flor de banano y pollo)

290 kcal

22g

55 min

Fácil

Larb Gai: Ensalada Tailandesa de Pollo Picante

246 kcal

27g

25 min

Fácil

Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)

151 kcal

4g

20 min

Intermedio

Dalgona Tradicional

200 kcal

0g

10 min

Fácil

Coliflor Asada con Tahini y Granada

281 kcal

5g

40 min

Fácil

Gratinado de Tomates y Berenjenas

191 kcal

8g

60 min

Fácil

Salsa tatemada de chipotle

83 kcal

2g

25 min

Fácil

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Fácil

Camarones Fríos al Estilo Chino

222 kcal

34g

20 min

Intermedio

Gambones al Vapor con Ajo

240 kcal

13g

28 min

Intermedio

Papas salteadas al estilo Sichuan

258 kcal

4g

25 min

Fácil

Arroz Jazmín

263 kcal

5g

20 min