Intermedio
Biryani de Camarones
995 kcal
47g
70 min
Recetas mediterráneas ricas en proteínas
522 recetas
La cocina mediterránea está llena de tesoros ricos en proteínas. El Pulpo a la tunecina (461 kcal) y los Briouates de pollo (1012 kcal) ilustran esta diversidad. Prepárate para disfrutar de platos sabrosos y nutritivos.
Intermedio
Pollo a la parmesana
858 kcal
62g
50 min
Fácil
Calamares a la andaluza
769 kcal
35g
25 min
Fácil
Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
485 kcal
42g
30 min
Intermedio
Salmón Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Fácil
Dedos de pollo
611 kcal
38g
30 min
Intermedio
Calamares Rellenos Tradicionales
580 kcal
51g
85 min
Intermedio
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Intermedio
Ganjang Gejang (Cangrejo Marinado en Soja)
815 kcal
110g
100 min
Fácil
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Intermedio
Espaguetis allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Fácil
Camarones Fríos al Estilo Chino
222 kcal
34g
20 min
Intermedio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Intermedio
Hamburguesa vegetal de champiñones y tofu
854 kcal
44g
35 min
Intermedio
Chuchi Pla (Pescado al curry rojo)
386 kcal
31g
30 min
Intermedio
Merluza con Salsa de Almendras
447 kcal
41g
35 min
Intermedio
Bún cá
939 kcal
64g
80 min
Intermedio
Vieiras Selladas a la Sartén
380 kcal
51g
15 min
Fácil
Cazuela de Atún con Cheddar al Horno
974 kcal
54g
50 min
Fácil
Tuna Melt con Queso Cheddar
1023 kcal
51g
25 min
Intermedio
Codornices con uvas
682 kcal
65g
45 min
Intermedio
Cordero al Horno
755 kcal
59g
110 min
Fácil
Moqueca de pescado y camarones
607 kcal
49g
45 min
Difícil
Pularda Trufada en Salsa de Crema
665 kcal
48g
115 min