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Recetas mediterráneas adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
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Pasta a la Puttanesca
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Buri Nabe: Hot Pot Japonés de Pez Limón
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Pancit Bihon
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Tacos de Pescado Empanizados con Cerveza
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Arroz Rojo Mexicano
417 kcal
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Pollo al Pili Pili Estilo Mexicano
486 kcal
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Salteado de Camarones
271 kcal
32g
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Fácil
Tacos de Verduras a la Lima
864 kcal
25g
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Pescado a la Plancha
484 kcal
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Fácil
Crostini de Champiñones
295 kcal
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Fácil
Sándwich Bombay
712 kcal
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Fácil
Quesadilla de pollo y queso cheddar fundido
588 kcal
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Fácil
Brik de Huevo
378 kcal
22g
20 min
Fácil
Camarones a la Naranja
274 kcal
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Fácil
Raita de Granada
171 kcal
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25 min
Fácil
Sopa de frutas frescas con menta
254 kcal
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Fácil
Lassi de Azafrán
227 kcal
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Camarones empanizados
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables