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Recetas mediterráneas adaptadas para el hipotiroidismo exprés
81 recetas
Fácil
Tabla de Quesos Griegos
713 kcal
28g
15 min
Fácil
Pan Tumaca con Jamón Serrano
410 kcal
17g
15 min
Fácil
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Fácil
Feta marinada con hierbas y chile
883 kcal
16g
15 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Fácil
Batido de fresa cremoso
353 kcal
9g
5 min
Fácil
Pasta con Huevos
534 kcal
24g
15 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada Griega Tradicional
384 kcal
10g
15 min
Fácil
Ensalada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada clásica de tomate
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Aguacate laminado a la mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Queso Fresco con Miel
437 kcal
20g
10 min
Fácil
Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Fácil
Cacahuete Triturado con Sésamo
402 kcal
14g
15 min
Fácil
Tosta de Ricotta y Miel
622 kcal
24g
15 min
Fácil
Lassi de Azafrán
227 kcal
7g
15 min
Fácil
Cacahuetes Picantes al Comino y Pimentón
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Raita de Frutas
265 kcal
6g
15 min
Fácil
Queijo Fresco con Hierbas
449 kcal
18g
10 min
Fácil
Plátanos flameados al estilo mexicano
273 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada de naranja y canela
134 kcal
2g
15 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables