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Recetas mediterráneas antihipertensión en menos de 45 min
1242 recetas
Intermedio
Tiramisú Clásico de Mascarpone y Marsala
639 kcal
16g
30 min
Fácil
Zanahorias Aliñadas con Ajo y Comino
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Khlia dulce de dátiles y almendras
764 kcal
8g
35 min
Fácil
Bastoncitos de Verduras Glaseados a la Mantequilla
162 kcal
3g
35 min
Fácil
Curry de salmón y leche de coco
548 kcal
36g
35 min
Intermedio
Dosa Tradicional
487 kcal
12g
35 min
Fácil
Ensalada Griega Tradicional
384 kcal
10g
15 min
Intermedio
Tagliatelle frescos con mantequilla y parmesano
663 kcal
24g
45 min
Intermedio
Naan tradicional al ajo
646 kcal
14g
30 min
Intermedio
Churros Tradicionales
453 kcal
6g
30 min
Fácil
Dal de Lentejas al Estilo Hindú
332 kcal
19g
40 min
Fácil
Pasta con salsa de yogur, ajo y mantequilla de chile
598 kcal
16g
20 min
Intermedio
Pescado frito crujiente al estilo chino
652 kcal
31g
30 min
Fácil
Pulao de Verduras
445 kcal
9g
45 min
Fácil
Dorada a la parrilla
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Bua Loy de Sésamo
676 kcal
11g
35 min
Fácil
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Intermedio
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Intermedio
Ensalada de Mariscos a la Provenzal
382 kcal
36g
35 min
Fácil
Pescado glaseado con miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Pan de Maíz Casero con Mantequilla Avellana
465 kcal
10g
40 min
Fácil
Bacalao al horno con costra crujiente de limón
312 kcal
29g
25 min
Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Fácil
Wraps de Pollo a la Plancha
542 kcal
30g
25 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables