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Recetas mediterráneas antihipertensión en menos de 45 min
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Bacalao Mantecato
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Rava Kesari
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Ensalada de Pollo
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Pizza de Gorgonzola y Nueces
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Pollo Chino con Albahaca
325 kcal
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Reibekuchen
534 kcal
10g
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Ensalada de zanahorias ralladas al limón y perejil
148 kcal
1g
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Bolitas de Batata Crujientes (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
4g
45 min
Intermedio
Cơm chiên hải sản
780 kcal
32g
35 min
Intermedio
Trucha Alpina con Salsa Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Intermedio
Pollo Frito al Estilo del Sur
1689 kcal
74g
45 min
Fácil
Tacos de Vegetales Asados
589 kcal
11g
25 min
Fácil
Pasta con Espinacas y Parmesano
561 kcal
21g
30 min
Fácil
Verduras al vapor al estilo italiano
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Pasta con calabacín
593 kcal
20g
30 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Fácil
Pasta Primavera
663 kcal
22g
35 min
Fácil
Yasai no Katsu (Verduras Crujientes)
522 kcal
15g
35 min
Fácil
Pasta con Pollo al Pesto
876 kcal
47g
30 min
Fácil
Ensalada de Daikon y Sésamo
109 kcal
5g
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Fácil
Papalote (Salsa Asada y Totopos)
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5g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables