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Recetas mediterráneas antihipertensión en menos de 45 min
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Apionabo en Vinagreta al Estilo Griego
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Frittata de Espárragos
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Baechu-namul (Ensalada de col china blanqueada)
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Pizza de Trufa Negra
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Focaccia a las Hierbas Aromáticas
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Almendras garrapiñadas
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Panna Cotta de Vainilla con Frutos Rojos
482 kcal
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Camarones al Ajillo con Especias Cajún
396 kcal
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25 min
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Nabak-kimchi
98 kcal
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Dal de Lentejas Rojas
360 kcal
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Potato Bhaji
273 kcal
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Fácil
Tofu al Curry estilo Chino
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Pollo glaseado al melocotón
416 kcal
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Fácil
Brownies de chocolate negro y nueces: melosos y crujientes
492 kcal
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40 min
Fácil
Tacos de Coliflor Asada
722 kcal
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Fácil
Pan de Maíz Casero
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10g
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Tikka de Pescado a la Parrilla
291 kcal
31g
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Intermedio
Vieiras a la Crema
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Mix de Frutos Secos con Arce y Pimentón Ahumado
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables