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Recetas mediterráneas adaptadas para el embarazo en menos de 45 min
678 recetas
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Pasta de Frijoles Rojos a la Mexicana
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Pollo al Pili Pili Estilo Mexicano
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Rajas Poblanas
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Croque-madame con queso Comté
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Enchiladas de Queso
973 kcal
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Gelatina de Café con Leche Condensada
294 kcal
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Arroz con Frijoles a la Mexicana
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Salteado de Camarones
271 kcal
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Tacos de Calamar a la Lima
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Tacos de Camarón
768 kcal
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Fácil
Tacos de Cabracho al Estilo Mexicano
621 kcal
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Fácil
Tacos de Verduras a la Lima
864 kcal
25g
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Fácil
Falafel al Horno
614 kcal
27g
45 min
Fácil
Pilaf de bulgur con pimientos
440 kcal
10g
40 min
Fácil
Shish Kebab de cordero a la parrilla
653 kcal
48g
30 min
Intermedio
Ensalada de Faláfel Crujiente
998 kcal
46g
45 min
Intermedio
Falafel Casero Tradicional
892 kcal
27g
40 min
Fácil
Habas tiernas al ajillo
273 kcal
15g
25 min
Intermedio
Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Tortitas de Garbanzo a las Hierbas
613 kcal
28g
30 min
Fácil
Habas al Comino
312 kcal
15g
35 min
Fácil
Hummus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Brochetas de pollo marinado en yogur
350 kcal
36g
35 min
Fácil
Kebabs de Pavo Especiados
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables