Intermedio
Pescado a la Parrilla al Estilo Portugués
863 kcal
109g
30 min
Recetas mediterráneas adaptadas para la diabetes
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Intermedio
Bolitas de tofu picantes
411 kcal
17g
30 min
Fácil
Brochetas de Tofu Picantes al Comino
234 kcal
18g
30 min
Fácil
Patatas al vapor
160 kcal
4g
35 min
Fácil
Sardinas asadas al estilo portugués
732 kcal
63g
35 min
Intermedio
Samosas de Pollo
568 kcal
26g
50 min
Fácil
Hinojo Braseado a la Mantequilla
124 kcal
3g
55 min
Fácil
Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo
157 kcal
7g
20 min
Intermedio
Empanadillas de Pollo al Curry
886 kcal
20g
75 min
Fácil
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Fácil
Dedos de pollo
611 kcal
38g
30 min
Fácil
Ensalada de Atún con Patatas
469 kcal
27g
40 min
Intermedio
Falafel al estilo francés
531 kcal
29g
30 min
Fácil
Möhren und Erbsen (Zanahorias y Guisantes a la Alemana)
206 kcal
6g
45 min
Fácil
Gigantes Plaki
531 kcal
14g
120 min
Fácil
Toor Dal Tradicional
331 kcal
16g
50 min
Intermedio
Crepes de Trigo Sarraceno
378 kcal
11g
30 min
Intermedio
Altramuces Tradicionales (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
Fácil
Dal Methi Tradicional
327 kcal
16g
60 min
Intermedio
Dhokla de Harina de Garbanzos
310 kcal
14g
35 min
Intermedio
Antipasti de Mariscos a la Plancha
325 kcal
33g
30 min
Fácil
Ensalada Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Fácil
Tortilla Italiana
582 kcal
38g
25 min
Intermedio
Pulpo a la gallega
418 kcal
36g
70 min
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