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Recetas mediterráneas adaptadas para la diabetes
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Fácil
Sopa China de Cangrejo e Hilos de Huevo
192 kcal
21g
30 min
Intermedio
Alcachofas a la plancha
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Intermedio
Gỏi cá: Ensalada Vietnamita de Pescado
269 kcal
27g
25 min
Fácil
Verduras al Estilo Italiano
253 kcal
5g
60 min
Fácil
Huevos rellenos al estilo de Oriente Medio con tahini y granada
328 kcal
16g
30 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Intermedio
Ravioles de Camarones con Mantequilla al Limón
386 kcal
23g
55 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Fácil
Pescado glaseado con miso
261 kcal
31g
25 min
Intermedio
Dolmas de arroz y hierbas frescas
546 kcal
9g
95 min
Intermedio
Tofu Bourguignon
565 kcal
28g
70 min
Fácil
Pasta al Huevo a la Portuguesa
518 kcal
19g
25 min
Fácil
Pasta con Brócoli a la Italiana
518 kcal
18g
25 min
Intermedio
Brandada de Bacalao
877 kcal
98g
60 min
Fácil
Purée de Patatas con Ajo y Aceite de Oliva
455 kcal
7g
40 min
Fácil
Verduras asadas al estilo americano
307 kcal
5g
60 min
Fácil
Pastel de Lentejas al Estilo Medio Oriente
641 kcal
26g
70 min
Fácil
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Cebolletas Marinadas con Soja y Sésamo
104 kcal
2g
15 min
Fácil
Pescado a la Provenzal
331 kcal
30g
45 min
Intermedio
Rollitos de Primavera Vegetarianos al Estilo Indio
481 kcal
6g
40 min
Fácil
Pollo al Romero
510 kcal
33g
45 min
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