Intermedio
Ojinguh Bokkeum (Calamares salteados al estilo coreano)
335 kcal
25g
30 min
Recetas mediterráneas adaptadas para la diabetes
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Fácil
Rabanitos Picantes en Pasta de Chile
98 kcal
3g
25 min
Fácil
Saengchae de rábano
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Saengseon-gui (Pescado coreano a la plancha)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Ensalada de Rábano Coreano con Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Sambal Coreano de Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
87 kcal
4g
12 min
Fácil
Siraegi-namul (Hojas de Rábano Estofadas)
212 kcal
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50 min
Fácil
Ssal-bap (Arroz blanco coreano)
710 kcal
20g
55 min
Fácil
Ensalada italiana de vegetales crudos
222 kcal
3g
20 min
Fácil
Pollo con Champiñones
514 kcal
39g
45 min
Fácil
Aguacate Frito Crujiente
610 kcal
11g
20 min
Fácil
Aguachile de Camarón
327 kcal
23g
20 min
Fácil
Aguacate laminado a la mexicana
491 kcal
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10 min
Fácil
Sgombro a la Parrilla
601 kcal
41g
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Fácil
Calabacitas con elote
392 kcal
17g
35 min
Fácil
Calabacitas a la Mexicana
367 kcal
14g
35 min
Fácil
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Intermedio
Chiles Rellenos con Queso
545 kcal
23g
70 min
Intermedio
Tacos de Pescado Empanizados con Cerveza
1100 kcal
41g
40 min
Intermedio
Mole Amarillo de Pollo
562 kcal
40g
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Intermedio
Mole verde de pollo
1067 kcal
76g
90 min
Fácil
Papalote (Salsa Asada y Totopos)
288 kcal
5g
30 min
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