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Recetas kosher contra la osteoporosis en menos de 45 min
852 recetas
Fácil
Sogogi Jeyuk (Ternera Picante al Estilo Coreano)
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Kofta Dulce de Dátil y Nueces
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Tartar de dorada al estilo tailandés
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Tofu al Curry estilo Chino
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Ensalada Japonesa de Tofu
259 kcal
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Fácil
Soba Nabe de Pollo y Shiitake
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Pasta con Marinara
635 kcal
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Pasta a la Griega
670 kcal
20g
35 min
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Nabak-kimchi
98 kcal
3g
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Fácil
Chè chuối (Sopa vietnamita de plátano y coco)
463 kcal
5g
35 min
Fácil
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Fácil
Tacos de Frijoles Rojos
799 kcal
33g
35 min
Fácil
Ceviche de Lubina a la Lima
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Burrata con tomates
721 kcal
23g
15 min
Fácil
Pizza de Arroz
530 kcal
19g
40 min
Fácil
Gyeran-ppang (Pan de Huevo Coreano)
380 kcal
12g
35 min
Intermedio
Khanom Krok: Tortitas Tailandesas de Coco
526 kcal
6g
35 min
Intermedio
Chikuwa Casero
315 kcal
46g
40 min
Fácil
Lassi Dulce de Cardamomo
374 kcal
10g
10 min
Fácil
Pechugas de Pollo a la Cerveza
431 kcal
35g
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Fácil
Cordero empanado al estilo griego
1170 kcal
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Tikka de Pescado a la Parrilla
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables