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Recetas kosher contra la osteoporosis en menos de 45 min
852 recetas
Intermedio
Pan de Panini Casero
240 kcal
7g
30 min
Fácil
Omelette a las Finas Hierbas
369 kcal
21g
10 min
Fácil
Tenders de Pollo Caseros
764 kcal
44g
30 min
Fácil
Camembert Frito
429 kcal
17g
20 min
Fácil
Puré de Patatas
514 kcal
7g
40 min
Intermedio
Mousse de Chocolate Irresistible
502 kcal
13g
25 min
Fácil
Bastones de Mozzarella Crujientes
671 kcal
28g
25 min
Intermedio
Risotto de Pollo
990 kcal
48g
45 min
Fácil
Yaki Shabu de Ternera
315 kcal
21g
20 min
Fácil
Pollo a la Portuguesa con Pimientos
372 kcal
34g
40 min
Intermedio
Croquetas de Pescado
480 kcal
27g
45 min
Intermedio
Tataki de Atún Rojo con Sésamo
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Ensalada de garbanzos al estilo francés
596 kcal
26g
15 min
Fácil
Tofu salteado con salsa de frijoles negros y ejotes
286 kcal
18g
35 min
Fácil
Sándwich PB&J
331 kcal
9g
15 min
Fácil
Yakitori de Pollo y Cebolleta
425 kcal
27g
35 min
Intermedio
Briouats de Ternera
670 kcal
34g
45 min
Intermedio
Falafel al estilo francés
531 kcal
29g
30 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame y Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Gamja-jeon (Tortita de papa coreana)
446 kcal
7g
25 min
Intermedio
Pollo General Tso
633 kcal
35g
35 min
Fácil
Crujientes de Camembert con miel y tomillo
376 kcal
15g
25 min
Fácil
Quesadillas de Pollo y Queso Cheddar
809 kcal
43g
35 min
Fácil
Tzatziki Tradicional con Eneldo
183 kcal
4g
20 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables