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Recetas kosher adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
742 recetas
Fácil
Ensalada de Alga Wakame y Pepino
85 kcal
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Magret de pato con cerezas
906 kcal
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Yakiniku de Ternera
533 kcal
34g
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Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
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Yudofu
185 kcal
19g
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Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
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Farfalle al pesto
456 kcal
13g
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Blinis con crema de queso de cabra
404 kcal
15g
35 min
Fácil
Gyeran-ppang (Pan de Huevo Coreano)
380 kcal
12g
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Käsespätzle
1071 kcal
50g
45 min
Fácil
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Intermedio
Bulgogi: Barbacoa Coreana de Ternera
475 kcal
37g
40 min
Fácil
Saeng Cream (Crema de Leche)
807 kcal
8g
15 min
Fácil
Saengseon-gui (Pescado coreano a la plancha)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Ternera Picante al Estilo Coreano)
447 kcal
36g
30 min
Fácil
Ensalada italiana de vegetales crudos
222 kcal
3g
20 min
Intermedio
Tteok (Pastelitos de Arroz)
420 kcal
8g
45 min
Fácil
Pasta con Huevos
534 kcal
24g
15 min
Fácil
Pollo con Champiñones
514 kcal
39g
45 min
Intermedio
Yukhoe - Tartar de Ternera Coreano
580 kcal
40g
25 min
Fácil
Aguacate Frito Crujiente
610 kcal
11g
20 min
Fácil
Aguacate laminado a la mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Tacos de Carne de Res
789 kcal
42g
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Fácil
Sgombro a la Parrilla
601 kcal
41g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables