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Recetas kosher adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
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Bulgur con Tomate
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Fácil
Salada de Atum (Ensalada de Atún Portuguesa)
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Methi Aloo
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Ensalada de Pasta Italiana Fría
731 kcal
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Fácil
Pescado a la Parrilla al Estilo Griego
836 kcal
110g
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Fácil
Ensalada de Atún con Patatas
469 kcal
27g
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Tteok (Pastelitos de Arroz)
420 kcal
8g
45 min
Intermedio
Huevos revueltos con trufa negra
365 kcal
20g
20 min
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Curry Rojo de Pato y Piña
614 kcal
34g
45 min
Fácil
Feta Asado con Miel y Nueces
715 kcal
23g
20 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Intermedio
Ternera Tandoori
600 kcal
43g
35 min
Fácil
Curry de pescado
442 kcal
31g
35 min
Intermedio
Pasta con alcachofas
628 kcal
22g
35 min
Fácil
Burritos de carne y frijoles rojos
943 kcal
54g
45 min
Fácil
Ensalada Caprese
303 kcal
13g
15 min
Fácil
Totopos Caseros Crujientes
418 kcal
9g
20 min
Fácil
Ñoquis al Gorgonzola y Nueces
680 kcal
23g
15 min
Fácil
Arroz Rojo Mexicano
417 kcal
9g
35 min
Fácil
Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Tofu salteado con tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Fácil
Gemüsepfanne Cremosa
277 kcal
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Fácil
Ensalada Griega de Judías Verdes
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables