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Recetas kosher adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
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Satsuma-age
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Intermedio
Gyeongdan
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Galbi: Costillas de Ternera al Estilo Coreano
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Quesadilla de pollo y queso cheddar fundido
588 kcal
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Chilaquiles Rojos con Huevo
1157 kcal
25g
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Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
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Tacos de Pollo
820 kcal
36g
35 min
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Tostadas Mexicanas de Atún
597 kcal
36g
30 min
Fácil
Búlgur con hierbas frescas
467 kcal
9g
35 min
Fácil
Habas con Tahini
489 kcal
28g
30 min
Fácil
Brochetas de Pescado al Estilo Oriente Medio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Hummus cremoso con pan pita
884 kcal
33g
20 min
Fácil
Aros de Cebolla Crujientes con Especias de Oriente Medio
254 kcal
5g
35 min
Fácil
Ensalada de tomate y cebolla morada con perejil
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Tabulé de Lentejas
419 kcal
17g
45 min
Fácil
Bol de Lentejas al Comino
312 kcal
17g
45 min
Fácil
Pudín de Sémola y Leche
536 kcal
15g
25 min
Fácil
Brik de Huevo
378 kcal
22g
20 min
Intermedio
Tacos de Ceviche de Bacalao
909 kcal
41g
25 min
Fácil
Mini sliders de cheddar y cebolla roja
971 kcal
47g
30 min
Fácil
Cevapi Tradicionales
1195 kcal
66g
40 min
Fácil
Pollo con leche de coco
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35g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables