Bistecca a la Parrilla

Bistecca a la Parrilla
25 min
en total
4
personas
1798
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 1,2 kgCostilla de ternera (4 cm de grosor)
  • 3 cda.Aceite de oliva virgen extra
  • 1 cda.Sal marina gris
  • 1 cdta.Pimienta negra en grano (machacada)
  • 1 ud.Ajo (partido a la mitad)
  • 2 ud.Romero (ramas enteras)
  • 1,5 kgChuletón de buey (corte Fiorentina) (corte Fiorentina, de al menos 4 cm de grosor)

Preparación

Una costra oscura y perfectamente sellada que protege un corazón rojo, jugoso y con ese toque ahumado irresistible. El aroma de la grasa de ternera fundiéndose sobre las brasas te cautiva al instante, mientras todos los jugos quedan atrapados en el interior.

  1. 1

    Saca el chuletón y el T-bone de la nevera al menos dos horas antes de empezar. La carne debe estar a temperatura ambiente para que el calor penetre hasta el corazón de la pieza sin quemar el exterior. Sécalas bien con un paño limpio o papel de cocina.

  2. 2

    Prepara unas brasas potentes. Machaca la pimienta negra de forma tosca. Masajea la carne con un poco de aceite de oliva y presiona la pimienta y la sal marina por ambos lados para crear una costra uniforme.

  3. 3

    Coloca las piezas de carne sobre la parrilla bien caliente. No las toques durante 5 o 6 minutos; espera a que se despeguen solas, señal de que la reacción de Maillard ha hecho su trabajo. Dales la vuelta y repite el proceso. La carne debe sentirse firme al tacto pero mantener su flexibilidad.

  4. 4

    Retira la carne del fuego y pásala a una tabla. Frótala con el diente de ajo cortado y las ramas de romero. Deja que repose 10 minutos cubierta ligeramente con papel de aluminio para que los jugos se redistribuyan por todas las fibras.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • Nunca sales la carne con antelación, ya que la sal extrae la humedad y le quita jugosidad.
  • Utiliza madera de encina o sarmientos de vid para conseguir un matiz ahumado mucho más refinado.
  • Si la grasa gotea y levanta llamas, mueve la carne a una zona de calor indirecto para evitar que se amargue.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Lo ideal es disfrutarla recién hecha. Si sobra, puedes cortarla en láminas muy finas al día siguiente para elevar una ensalada fría.

4,3
13 reseñas
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