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Recetas kosher antihipertensión en menos de 45 min
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Fácil
Sgombro Marinado
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Fácil
Totopos caseros con salsa fresca
359 kcal
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Fácil
Brócoli al Vapor
120 kcal
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Pasta Primavera
663 kcal
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Poke Bowl Vegetariano al Sésamo
559 kcal
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Jjolmyeon
1756 kcal
53g
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Ternera Glaseada al Sésamo
467 kcal
30g
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Fácil
Maíz a la Parrilla Estilo Japonés (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
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30 min
Fácil
Falafel al Horno
614 kcal
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Fácil
Chuletas de cordero al tomillo y ajo
530 kcal
32g
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Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Fácil
Brócoli salteado con ajo y salsa de soja
165 kcal
5g
18 min
Fácil
Pizza de Arroz
530 kcal
19g
40 min
Fácil
Brownies de chocolate negro y nueces: melosos y crujientes
492 kcal
7g
40 min
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Pan de sémola tradicional (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Fácil
Papalote (Salsa Asada y Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Fácil
Pescado a la Provenzal
331 kcal
30g
45 min
Intermedio
Dahi Puri
624 kcal
23g
40 min
Fácil
Pasta con Setas y un Toque de Crema
532 kcal
17g
35 min
Fácil
Té Karak
233 kcal
5g
20 min
Intermedio
Ternera salteada con champiñones al vino tinto
442 kcal
34g
25 min
Fácil
Guacamole rústico al tenedor
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Cacahuetes Masala
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Fácil
Brochetas de Tofu Picantes al Comino
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables