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Recetas kosher adaptadas para el embarazo en menos de 45 min
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Intermedio
Ensalada de Faláfel Crujiente
998 kcal
46g
45 min
Fácil
Albóndigas de Lentejas a las Cinco Especias
322 kcal
18g
45 min
Fácil
Elotes Mexicanos a la Parrilla
533 kcal
18g
20 min
Fácil
Quesadillas de Champiñones
603 kcal
21g
30 min
Fácil
Enchiladas de Queso
973 kcal
34g
40 min
Fácil
Keftedes (Albóndigas Griegas)
693 kcal
38g
35 min
Fácil
Dal de Lentejas al Estilo Hindú
332 kcal
19g
40 min
Fácil
Ensalada de bulgur y garbanzos al estilo Oriente Medio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Sahlab Tradicional
371 kcal
10g
15 min
Fácil
Tartine de Carne Picada con Especias
611 kcal
35g
30 min
Fácil
Tacos de Pescado
836 kcal
42g
30 min
Fácil
Sardinas a la Plancha
554 kcal
59g
18 min
Fácil
Quinoa con Verduritas
340 kcal
10g
35 min
Fácil
Wraps de Pollo a la Plancha
542 kcal
30g
25 min
Intermedio
Spätzle Caseros con Queso
805 kcal
32g
40 min
Fácil
Cuscús con Leche
811 kcal
24g
40 min
Fácil
Tostadas Francesas Tradicionales
517 kcal
16g
20 min
Fácil
Mac and Cheese Cremoso
929 kcal
39g
40 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Intermedio
Steak Frites Casero
1323 kcal
58g
45 min
Intermedio
Sándwich de Pollo Crujiente
1492 kcal
65g
35 min
Fácil
Cevapi Tradicionales
1195 kcal
66g
40 min
Fácil
Tacos de Pollo al Jalapeño
769 kcal
42g
35 min
Fácil
Frittata de Verduras de la Huerta
261 kcal
15g
35 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables