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Recetas kosher adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
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Fácil
Chayotes Salteados a la Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Fácil
Pilaf de bulgur con pimientos
440 kcal
10g
40 min
Intermedio
Scaloppine de ternera al limón
362 kcal
35g
25 min
Fácil
Bulgur con Nueces
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Curry de salmón y leche de coco
548 kcal
36g
35 min
Fácil
Semillas de Sésamo Tostadas y Aderezadas
62 kcal
2g
13 min
Intermedio
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Fácil
Nopales Asados
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Quesadilla de pollo y queso cheddar fundido
588 kcal
36g
30 min
Intermedio
Mayonesa Casera
391 kcal
1g
10 min
Intermedio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Huevos Revueltos Griegos (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Intermedio
Codornices con Boletus
707 kcal
69g
45 min
Fácil
Queijo Fresco con Hierbas
449 kcal
18g
10 min
Fácil
Champiñones salteados con ajo y perejil
125 kcal
4g
22 min
Fácil
Mini Tacos de Res y Lima
527 kcal
31g
35 min
Intermedio
Seekh Kebab de Cordero
495 kcal
32g
40 min
Fácil
Guacamole rústico al tenedor
364 kcal
3g
15 min
Intermedio
Alcachofas a la plancha
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Shakshuka de pimientos y huevos
300 kcal
11g
45 min
Fácil
Cacahuetes Masala
815 kcal
19g
25 min
Intermedio
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Intermedio
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables