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Recetas kosher adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
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Dosa Tradicional
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Fish Fry de Chennai
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Idli
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Gnocchi de ricota con mantequilla de salvia
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Palak Chaat
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Chips de Verduras Crujientes
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Kadai Paneer Tradicional
464 kcal
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Jalfrezi de Verduras
206 kcal
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Paneer Pakora
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Canapés de salmón ahumado y mascarpone
536 kcal
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Frittata de Espárragos
270 kcal
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Pasta a la Puttanesca
614 kcal
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Pimientos Asados
187 kcal
2g
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Pescado en Papel de Aluminio
832 kcal
111g
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Intermedio
Buri Nabe: Hot Pot Japonés de Pez Limón
724 kcal
79g
35 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos
140 kcal
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10 min
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Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)
410 kcal
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Fácil
Ozoni: Sopa Japonesa de Año Nuevo
325 kcal
24g
35 min
Fácil
Crema de brócoli y queso cheddar
535 kcal
24g
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Fácil
Farfalle al pesto
456 kcal
13g
25 min
Fácil
Arroz con pepino al estilo griego
320 kcal
6g
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Intermedio
Salmón a la Unilateral
400 kcal
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Fácil
Pollo con Champiñones
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39g
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Intermedio
Riñones de Ternera a la Crema y Mostaza
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables