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Recetas kosher cardiovasculares en menos de 45 min
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Fácil
Kongnamul-muchim
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Onigiris de Atún con Mayonesa y Umeboshi
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Ensalada de fideos soba al sésamo
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97 kcal
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Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Fácil
Pescadilla frita con limón
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Pasta con alcachofas
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22g
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Ensalada griega de cebada
486 kcal
12g
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Bacalao al horno con costra crujiente de limón
312 kcal
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Fácil
Jeon de Verduras Crujiente
430 kcal
17g
25 min
Intermedio
Chikuwa Casero
315 kcal
46g
40 min
Fácil
Espárragos verdes salteados al estilo italiano
145 kcal
6g
18 min
Intermedio
Verduras fritas al estilo chino
315 kcal
6g
35 min
Fácil
Compota de Manzana a la Sidra y Canela
224 kcal
1g
40 min
Fácil
Pizza de Anchoas
1116 kcal
42g
27 min
Fácil
Ensalada de sémola con hierbas frescas y hortalizas crujientes
572 kcal
16g
25 min
Fácil
Rollitos de dátil con nueces y sésamo
474 kcal
5g
30 min
Fácil
Branzino al Limón
532 kcal
49g
35 min
Intermedio
Dhokla de Harina de Garbanzos
310 kcal
14g
35 min
Fácil
Ensalada de Maíz al Estilo Español
265 kcal
5g
15 min
Fácil
Repollo encurtido vietnamita
102 kcal
2g
30 min
Fácil
Maakouda: Tortitas de Patata Especiadas
415 kcal
11g
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Fácil
Fattoush Libanés
344 kcal
7g
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Intermedio
Corazones de alcachofa a la parrilla
253 kcal
8g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables