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Recetas keto contra la osteoporosis en menos de 45 min
396 recetas
Fácil
Ensalada de Daikon y Sésamo
109 kcal
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Intermedio
Sashimi de Atún y Salmón
333 kcal
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20 min
Fácil
Brochetas Yakitori
331 kcal
18g
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Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
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Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Intermedio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Fácil
Saengchae de rábano
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Ensalada de Rábano Coreano con Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Pollo con Champiñones
514 kcal
39g
45 min
Fácil
Cacahuetes Picantes al Comino y Pimentón
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Shawarma de Ternera
457 kcal
35g
35 min
Fácil
Brochetas de pollo marinado en yogur
350 kcal
36g
35 min
Fácil
Huevos rellenos al estilo de Oriente Medio con tahini y granada
328 kcal
16g
30 min
Fácil
Sgombro con Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Intermedio
Sardinas Marinadas a la Menta
480 kcal
40g
26 min
Intermedio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Fácil
Choriatiki (Ensalada Griega)
390 kcal
10g
15 min
Intermedio
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Fácil
Pescado Rebozado Tradicional
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Tartar de Atún al Estilo Italiano
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Brik de Huevo
378 kcal
22g
20 min
Fácil
Pollo con leche de coco
490 kcal
35g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables