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Recetas keto adaptadas para el hipotiroidismo rápidas
220 recetas
Intermedio
Scaloppine de ternera al limón
362 kcal
35g
25 min
Fácil
Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Salsa tatemada de chipotle
83 kcal
2g
25 min
Intermedio
Ojo de Bife con Baño de Mantequilla Aromática
1196 kcal
81g
25 min
Fácil
Paté de sardina a la portuguesa
349 kcal
15g
25 min
Intermedio
Aiguillettes de Pato a la Miel y Vinagre Balsámico
306 kcal
26g
25 min
Fácil
Cacahuetes Tostados con Sal
623 kcal
23g
20 min
Fácil
Espinacas a la crema
282 kcal
9g
30 min
Intermedio
Mousse de Té Verde Matcha
280 kcal
8g
30 min
Fácil
Atún Rojo a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Melocotones rellenos de atún
495 kcal
15g
20 min
Fácil
Camarones con Leche de Coco
442 kcal
33g
25 min
Intermedio
Pescado al vapor con jengibre y soja
502 kcal
50g
27 min
Fácil
Ensalada Griega de Judías Verdes
357 kcal
10g
30 min
Fácil
Raita de tomate
130 kcal
5g
15 min
Intermedio
Filete de Lubina a la Italiana
597 kcal
97g
25 min
Intermedio
Sopa Tom Yum de Camarones
198 kcal
23g
30 min
Fácil
Huevos cocidos a la italiana
321 kcal
17g
30 min
Fácil
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Fácil
Escalopas de Pollo al Limón
388 kcal
35g
25 min
Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Ternera Picante al Estilo Coreano)
447 kcal
36g
30 min
Fácil
Aguacate laminado a la mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Dúo de Salsas Mexicanas Tradicionales
106 kcal
3g
30 min
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables