Recetas adaptadas para el hipotiroidismo

Cocina con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita los alimentos bociógenos crudos, como la col y la soja. Prueba el Pollo a la parmesana (858 kcal) o el Hervido de Cangrejos de Río de Luisiana (1467 kcal). Encuentra inspiración entre 2256 recetas.

Elotes Mexicanos a la Parrilla

20 min · 518 calorías

Camarones y Grits

45 min · 887 calorías

Brochetas de Cordero al Comino y Limón

35 min · 548 calorías

Kunafa Tradicional de Mozzarella al Aroma de Rosas

50 min · 884 calorías

Tortilla de espinacas

55 min · 583 calorías

Pastel de Pollo y Champiñones

1 h 10 min · 646 calorías

Crepas de plátano caramelizado

40 min · 693 calorías

Crepes de Crema de Avellanas y Chocolate

35 min · 796 calorías

Tteokguk de Ternera

1 h 10 min · 813 calorías

Mejillones al estilo mediterráneo

30 min · 513 calorías

Khinkali Tradicional

1 h · 735 calorías

Ensalada de tonkatsu crujiente

40 min · 938 calorías

Bakmi Goreng

35 min · 689 calorías

Sándwich Cubano

25 min · 1234 calorías

Berkoukes de Verduras

1 h 5 min · 799 calorías

Sándwich de ensalada de huevo

25 min · 730 calorías

Haemul Pajeon (Tortita Coreana de Mariscos)

35 min · 1049 calorías

Tartine de carne picada con especias

30 min · 572 calorías

Bocaditos de salmón ahumado y eneldo

15 min · 464 calorías

Pasta con Ricotta

22 min · 775 calorías

Pav bhaji: curry cremoso de verduras a la mantequilla

1 h · 584 calorías

Ramen shoyu tradicional

2 h 30 min · 1128 calorías

Lentejas verdes a la campesina

1 h · 568 calorías

Croustillant de Puerros

1 h 5 min · 502 calorías