Recetas adaptadas para el hipotiroidismo

Cocina con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita los alimentos bociógenos crudos, como la col y la soja. Prueba el Pollo a la parmesana (858 kcal) o el Hervido de Cangrejos de Río de Luisiana (1467 kcal). Encuentra inspiración entre 2252 recetas.

Pasta con verduras al estilo magrebí

40 min · 598 calorías

Pierna de cordero asada con ajo y tomillo

1 h 20 min · 581 calorías

Gratinado de Verduras al Cheddar

50 min · 505 calorías

Cochinita Pibil

3 h 45 min · 713 calorías

Buey nam prik (ternera picada con ciruelas saladas)

45 min · 430 calorías

Kadhi Pakora

1 h 10 min · 576 calorías

Satay de pollo indonesio

55 min · 694 calorías

Spätzle Caseros con Queso

40 min · 799 calorías

Ensalada de quinoa con hierbas frescas

35 min · 477 calorías

Ensalada de verduras asadas con mozzarella

45 min · 455 calorías

Aiguillettes de pato a la miel y vinagre balsámico

25 min · 284 calorías

Aloo Palak

45 min · 251 calorías

Pasta con cordero especiado al estilo Medio Oriente

35 min · 966 calorías

Tostas de Berenjena al Comino y Limón

50 min · 436 calorías

Raita de Frutas

15 min · 271 calorías

Gukbap de Ternera y Nabo

1 h 30 min · 584 calorías

Yam mamuang (ensalada de mango verde)

25 min · 284 calorías

Pide de cordero y pimientos

55 min · 841 calorías

Aguacate relleno de camarones

20 min · 1232 calorías

Sándwiches de Pepino

20 min · 464 calorías

Esfihas de Cordero

55 min · 887 calorías

Pastel de Ángel

1 h 10 min · 309 calorías

Pasta al pesto

25 min · 725 calorías

Ragú de Caracoles

50 min · 416 calorías