Recetas adaptadas para el hipotiroidismo

Cocina con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita los alimentos bociógenos crudos, como la col y la soja. Prueba el Pollo a la parmesana (858 kcal) o el Hervido de Cangrejos de Río de Luisiana (1467 kcal). Encuentra inspiración entre 2252 recetas.

Tandoori Aloo

40 min · 280 calorías

Korma de cordero tradicional

1 h 40 min · 640 calorías

Ensalada de papaya verde

30 min · 229 calorías

Pintada con ciruelas pasas

1 h 10 min · 736 calorías

Ensalada Vietnamita

15 min · 121 calorías

Lasaña Clásica al Ragú

2 h 10 min · 786 calorías

Tacos de coliflor asada

40 min · 724 calorías

Ribollita

2 h · 668 calorías

Tarta de maíz dulce y queso cheddar

1 h 5 min · 697 calorías

Sorbetes tropicales al estilo mexicano

20 min · 207 calorías

Sirloin sellado a la sartén con mantequilla tostada

15 min · 417 calorías

Dal fry

1 h · 339 calorías

Tacos de Chorizo

25 min · 1031 calorías

Sangkhaya (Calabaza rellena de flan de coco)

1 h 10 min · 382 calorías

Gorditas de Cerdo con Chile

2 h 10 min · 1608 calorías

Pez sable negro con plátano

35 min · 723 calorías

Arroz Frito con Kimchi (Kimchi Bokkeumbap)

25 min · 1019 calorías

Ñoquis de patata con mantequilla de salvia

1 h · 582 calorías

Pollo al Limón con Arroz

55 min · 787 calorías

Ensalada de Pollo

45 min · 655 calorías

Bua Loy de Sésamo

35 min · 680 calorías

Pot-au-feu: el clásico cocido francés

3 h 30 min · 1240 calorías

Sukiyaki Tradicional de Ternera

35 min · 703 calorías

Tempura de Camarones

30 min · 282 calorías