Recetas adaptadas para el hipotiroidismo

Cocina con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita los alimentos bociógenos crudos, como la col y la soja. Prueba el Pollo a la parmesana (858 kcal) o el Hervido de Cangrejos de Río de Luisiana (1467 kcal). Encuentra inspiración entre 2250 recetas.

Bienenstich (Pastel Picadura de Abeja)

1 h 20 min · 1091 calorías

Khao tom mud (arroz pegajoso con plátano)

1 h 30 min · 997 calorías

Miyeok-guk (Sopa de algas y ternera)

1 h · 132 calorías

Oyakodon: Donburi de Pollo y Huevo

35 min · 494 calorías

Gratinado de Tomates y Berenjenas

1 h · 191 calorías

Helado de Turrón de Jijona

35 min · 367 calorías

Nabe de Mariscos

40 min · 448 calorías

Pasta con Mantequilla y Salvia

15 min · 581 calorías

Ensalada Japonesa de Tofu

20 min · 260 calorías

Flan de calabacín al estilo español

1 h · 414 calorías

Ensalada Vietnamita de Medusa (Gỏi sứa)

30 min · 206 calorías

Kothimbir Vadi

1 h · 451 calorías

Cuscús Tradicional de Cordero y Pollo

2 h 10 min · 1785 calorías

Velouté cremosa de calabaza

55 min · 278 calorías

Budín de pan tradicional

1 h 10 min · 599 calorías

Melocotones rellenos de atún

20 min · 495 calorías

Bizcocho de Pistacho

1 h · 507 calorías

Tacos de Nopal

35 min · 442 calorías

Salmón en Hojaldre con Espinacas

55 min · 600 calorías

Risotto negro de sepia

50 min · 586 calorías

Crema de menta fresca

50 min · 391 calorías

Ensalada de pulpo a la portuguesa

1 h 15 min · 462 calorías

Tarta de queso batido al limón (Fromage Blanc)

1 h 5 min · 417 calorías

Helado italiano de frutos rojos y mascarpone

1 h · 479 calorías